VAŠ UPIT {{ query }} IMA {{ result.length }} REZULTATA
Recept - Desert
Integralne palačinke s chia džemom
Smutili smo fit palačinke od Dukat Fit proteinskog mlijeka pa uz domaći chia džem dobili desert bogat svime što uravnotežena prehrana treba sadržavati.
Sastojci
Za palačinke
-
2
jaja
-
430-450 ml
Dukat Fit mlijeka
-
Po želji
ribana korica limuna
-
Po želji
tekući zaslađivač po želji (npr. rižin ili agavin sirup)
-
Prstohvat
soli
-
Malo
kokosovog ulja za pečenje
Za chia džem
-
200 g
očišćenih i narezanih jagoda ili drugog sezonskog voća
-
10 g
zaslađivača po želji
-
20 g
chia sjemenki
-
30 ml
vode
-
1 žličica
ekstrakta vanilije
-
Za palačinke: pomiješajte mokre sastojke za palačinke pa u njih pjenjačom umiješajte brašno. Smjesa treba biti rijetka poput klasične smjese za palačinke. Tavu s neprianjajućim dnom premažite s malo kokosova ulja. Smjesu za palačinke ulijte pa raširite okretanjem tave po cijeloj površini i pecite otprilike minutu sa svake strane.
-
Za džem: jagode usitnite u blenderu s vodom, zatim ih prebacite u staklenku, dodajte ostale sastojke i dobro promiješajte. Ostavite da odstoji 1-2 sata.
-
Palačinke nadjenite džemom i servirajte, a preostali džem čuvajte u hladnjaku i potrošite u roku od 5 dana.
Najnoviji recepti
Pogledaj sve recepte-
Recept
Kolač od rogača s kiselim vrhnjem
Ovaj jednostavni kolač je sve samo ne običan, njegova osnova je rogač – pomalo zaboravljena mediteranska biljka koja mu daje posebnu aromu. Rogač u receptu potpuno zamjenjuje brašno, pa je ova slastica prikladna i za one koji ne konzumiraju gluten.
Saznaj više -
Recept
Torta pasqualina s ricottom, špinatom i jajima
Torta pasqualina je talijanska slana pita koja se tradicionalno priprema za Uskrs. Hrskavo tijesto nadjeveno je špinatom, ricottom i jajima.
Saznaj više
Iako zahtijeva malo više vremena, iznimno je ukusna i atraktivna, što je čini prekrasnim dodatkom na blagdanskom stolu. -
Recept
Francuska pita od luka
Ova naizgled skromna pita iznenadit će vas svojim osebujnim okusom. Klasična je to francuska pita s lukom u glavnoj ulozi, koji je laganim pirjanjem na maslacu pretvoren u aromatičan i ukusan nadjev.
Saznaj više -
Recept
Polpete od tune i posnog sira
Ove ukusne polpetice prave su proteinske bombice! Dodajte im prilog po želji i uživajte u cjelovitom obroku.
Saznaj više